入境日本后第一周必须做的手续清单

刚落地日本，头几天要办的事情多而杂，但只要按优先级一件件来就不会乱。本文把来日第一周的关键动作整理成一张可打勾的清单，帮你把生活基础一次搭稳，也避免因为漏办某个前置手续而反复跑窗口。下文提到的窗口时间、所需材料与费用请一律以你所在区/市役所和各机构的最新公告为准。

落地当天:在机场拿到在留卡

中长期在留者（留学、工作、家族滞在等）入境时，会在成田、羽田、关西、中部等指定机场当场发放在留卡（在留カード）。这是你在日本最重要的法定身份证件，之后办任何手续几乎都要用到，务必随身保管、不要弯折损坏。

• 入境审查时，当场确认在留卡上的姓名、在留资格、在留期间等信息无误，有误立即向工作人员反映。
• 部分小机场不当场发卡，会在你完成住民登记后把卡邮寄到登记住址。
• 出关后若要坐电车或打车到住处，可先用现金，或在机场买一张交通卡。
• 随身带好护照、入学/在职相关文件、少量日元现金，落地初期很多地方还不能刷卡。

入境 14 天内:役所住民登记

确定住所后，法律要求你在14 天以内到居住地的区/市役所提交転入届（住民登记），登记你的正式住址。役所会把住址更新到在留卡背面。住民登记是后面几乎所有手续的前提，务必优先办。

去役所前先在官网确认该窗口的受理时间和所需材料，避免白跑。办这一步时，建议把下面几件事在同一趟一并问清、一并办掉，能少跑好几趟：

1. 1国民健康保险加入（留学生、无公司社保者需要加入，看病自付比例大幅下降）。
2. 2My Number（个人番号）通知的领取或确认——开户、打工、报税都会用到。
3. 3国民年金相关手续的咨询（20 岁以上原则上需要加入，学生可申请缴纳特例）。
4. 4如已确定打工，确认资格外活动许可是否已在入境时盖章，没有的话在此了解申请方式。
5. 5顺便取几份住民票副本，之后办手机、开户、签合同都可能要用。

手机卡与银行账户:注意先后顺序

这两件事互为前提，建议先办手机号，再去开银行户——很多银行开户或激活网银需要一个能收短信的日本手机号。

> ⚠ 注意:部分银行对在留时间短的新入境者开户审查较严，被一家拒绝可以换一家或换网点再试，不代表你不符合条件。

其余基础项:一次配齐

• 交通卡：Suica / ICOCA / PASMO 等，充值即用，绑定手机后更方便。
• 印章（印鑑）：部分合同和银行手续仍会用到，可先刻一枚常用姓氏章。
• 家里的水电煤气：确认是否已开通，未开通的按房源指引联系各公司办理开栓。
• 网络：如房源不含网络，尽早联系光回线或办 Home Router，详见「手机卡与家庭网络」篇。
• 打工前再次确认「资格外活动许可」已生效，未经许可打工会影响在留资格。

一周行动清单

1. 1机场领取并妥善保管在留卡，核对卡面信息。
2. 214 天内到役所办転入届（住民登记）。
3. 3同一趟办好国保加入、确认 My Number、咨询年金、取住民票副本。
4. 4办手机卡（先）→ 开银行账户（后）。
5. 5办交通卡、按需刻印章、确认水电煤气与网络。
6. 6需要打工的确认资格外活动许可。

把以上逐项打勾，第一周就能把在日生活的地基打稳。各地窗口、材料与办理顺序略有差异，第一次去一个新窗口前，先在该自治体官网查清受理时间和携带物，能省下大量往返。

官方参考与免责声明

• 出入国在留管理庁（在留卡·在留资格）:https://www.moj.go.jp/isa/
• 各市区町村役所窗口信息、住民登记与国保手续以所在自治体官网为准。

本文由 Machi 编辑部整理，仅供参考，不构成法律或行政建议。手续要件、费用与期限可能随政策调整，办理前请务必以官方最新公告和你所在自治体的窗口指引为准。